| Shem | Дата: Среда, 17.12.2025, 11:56 | Сообщение # 1 |
 Философ форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 2388
Статус: Offline
| Один принцип, который удерживает вас от перегрузок. Как вы пришли к нему?
|
| |
|
|
| pol | Дата: Вторник, 30.12.2025, 14:35 | Сообщение # 2 |
 Мастер слова
Группа: Пользователи
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Моё главное правило — "Принцип 80% планирования".
Я никогда не забиваю свой рабочий день под завязку. Если у тебя в календаре расписана каждая минута с девяти до шести — ты уже проиграл. Любой форс-мажор, случайный звонок или задержавшаяся встреча превращают твою жизнь в карточный домик, который рушится и погребает тебя под стрессом.
Я оставляю минимум 20% времени (это примерно полтора-два часа в день) абсолютно свободными. Это "буферная зона" для непредвиденных задач или просто для того, чтобы выдохнуть и подумать.
Пришел я к этому после жесткого выгорания пару лет назад, когда пытался быть "суперпродуктивным" и впихивать невпихуемое. В итоге — сорванные сроки и дергающийся глаз. Теперь я знаю: баланс — это не когда ты всё успел, а когда ты сохранил контроль над ситуацией. Если за день не случилось ничего экстренного, я использую это время на стратегическое планирование или просто ухожу домой пораньше. Работа должна быть марафоном, а не спринтом на износ.
|
| |
|
|
