Друзья, у нас нет скучных разделов и сотен подразделов, а чтобы найти интересующую вас тему, просто воспользуйтесь поиском вверху страницы и введите любое слово, например, "собака", "кухня" или "город".
|
Как наладить сон?
|
|
| Shem | Дата: Четверг, 18.12.2025, 16:35 | Сообщение # 1 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 2301
Статус: Offline
| Какие привычки или хитрости помогают вам засыпать легко и просыпаться бодрым? Расскажите о том, что реально сработало: от режима до «ритуалов отхода ко сну».
Избегайте общих фраз — нужны конкретные действия.
|
| |
|
|
